五月病にはご注意を

４月の環境の変化や、頑張りすぎの影響による、五月病には注意が必要だ。

私は、３月、４月は仕事に努め、GWは資格学習をしていた。

下記、記事参照

↓３月の状況

↓４月の状況

↓GWの学習について

最近、精神(心)に少しずつ、疲労が蓄積されてきているのを感じている。

疲労が溜まったときは、ムリをしないことが大切だ。

仕事は、しっかり計画を立てたことをタンタンとこなし残業は抑える。

資格学習では、平常ペースで続けていく。
進捗に多少遅れを感じても焦らないことが大切だ。

以上