体調不良時の仕事の向き合い方
私は眼が悪く、眼に疲労が溜まると視界が二重になったり、ぼやけてしまう時がある。
この症状が仕事中に出てきたら大変だ。
眼が見えないと仕事をするのもままならない。
ここ1週間、眼の調子が悪い。
やはり体調が良くない時は、回復に努める事が大切だ。
眼に疲労が溜まらないように、パソコン業務はできるだけ早く切り上げたり、スマホの使用は控えてみたりと工夫が必要だと。
※画面は常時、夜間モードにすると少しは楽になる。
また睡眠も効果がある。
明日は大事な仕事があるが、これも訓練だと思って、なんとか切り抜けていきたい。
以上
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