「腰痛は怒りである」説

今日のグループレッスンでちらっとお話しした「腰痛は怒り」説、本がいくつも出ていましたのでご紹介しておきます。興味があったら読んでみてください。（私が読んでいない本も含まれています）

腰痛は<怒り>である 普及版

心はなぜ腰痛を選ぶのか―サーノ博士の心身症治療プログラム

この本は以前メルマガでもご紹介した本です。これも心が腰痛の原因である説の本です。

人生を変える幸せの腰痛学校 ―心をワクワクさせるとカラダの痛みは消える

全員には当てはまらないと思いますが、心当たりがある、なんか分かると言う方も多いのではと思います。身体は心の写し鏡、身体と心は繋がっています。対症療法偏重の現状に疑問を持つ方にもお勧めしたいと思います。

クラリネット＆アレクサンダーテクニーク 藤崎クラリネット教室