「本番で失敗したらどうしよう」の対処法

練習を沢山していても、経験が多くてもよぎる

「本番で失敗したらどうしよう」

「前と同じハプニングが起こったらどうしよう」

これは完全に取り去ることは無理だと思います。不安を感じられるのは、人間が生き残るためのスキルです。危険が迫ってきているのに不安を感じられないと、下手すると命を落としてしまいます。

とはいえ不安を減らし、快適に本番で演奏したいのが私たちですよね。そんなときはこう考えてみます。