あせりに占領されてパニック！な時にやりたいこと

「本番まであと少ししかないのに全然出来てない！」
「大事な本番なのにリードがない！」
「練習したいのに時間がない！」

きっと誰でも経験したことのある焦りだと思います。でもできれば悠然と本番を迎えたいですよね。

焦りに占領されているときは、かなりの確率でこうなっています。