火曜の夜は逗子で走ろう！

6/2(火)、3ヶ月ぶりにランニング逗子の練習会を行った。

久々に足を踏み入れるトラックは、
日が長くなっていたこともあり、
まだ少し明るく、
そして夕方の風がとても心地良かった。

トラックとその周りの芝を踏みしめ、久々の感触を確かめる。

なって照明に灯が入り、徐々に照らし出されるトラック。

専用利用なので僕らしかここにはいない。

さながら、フィールドオブドリームスのようだ。

僕はこの瞬間が好きだ。

19時の練習に合わせて、徐々に集まるメンバー。
ここしばらくはオンラインでしか顔を見ることができなかったり、
そもそも個人個人で走っていたので合うのも何ヶ月ぶりでつい嬉しくなる。

ブランクがある人もいるので練習は今回は抑えめに。

上手くできないことがあったら、それは気づき。
体が重かったら、それも気づき。

走った時の風を感じたり、トラックでお互いに励まし合って走ったり。

今日感じるべきこと、大切にすべきことは
そういうことなので走る楽しさを確認できたなら
今日の目的は達成したも同然。

そんな話をしてからいつものメニューに。

JOG、ドリル(動き作り)、メイン練習(今回はペース走)、
そして、坂ダッシュと補強でシメ。

あっという間の2時間だった。

火曜の夜は逗子で一緒に走りましょう！

基本スケジュールは
①週2~3回市役所前5:30スタートの朝練
*現在はお休み中

②毎週火曜19時30分から21時の練習会＠池子の森400mトラック
*19時〜は集まっているメンバーでウォーミングアップ

の2つ。

お知らせ

在宅期間を経てランニングが日課になったり、
逗子界隈で走る仲間を探している方だったり、

それぞれの目標に向け、一緒に走る仲間を募集中です。

火曜の夜は逗子で一緒に走りましょう！