平山美代子です。いつもご視聴いただきありがとうございます！

今回は、「変われなかったらどうしよう・・・」という不安との中で、どうやったら変われるようになるか？不安との付き合い方です。

言葉尻を変えると動けます。どういうふうに変えるといいか？音声を聴いてみてくださいね！

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