#清潔のマイルール
清潔ってなんなんだ。
#清潔のマイルール を考えてみる
①過度な手洗いは避ける
ことある事に手を洗っていては
常在菌を流してしまうことになる。
常在菌は菌自体が皮膚表面を覆うことで
外界からのバリアになってくれている為。
②アルコール消毒はしない
①と同じく常在菌を殺菌しないために。
『清潔』であることが『免疫』のために
なるというわけではない。
③洗髪剤、洗顔剤などの洗剤は避ける
シャボン玉せっけんのような純石鹸は良いが
科学薬品塗れのシャンプー、リンス、
ボディーソープ、フェイスウォッシュ等は
特に界面活性剤の効果でこれもまた
①で述べたように常在菌を殺し、
かつ必要な脂分も落としてしまうので
乾燥や過剰な皮脂の分泌を促す可能性が
高いため避ける。
『清潔=オシャレな洗剤を使ってる』という
ことではない。
④マスクをしない
マスクは便座より高い汚染レベルで
雑菌が繁殖していることがわかっている。
つまり『マスクはウ○コのついたパンツ』と
同等レベルで汚い、『清潔』の反対に
位置するような物品である。
『マスクを触った手で物に触れるのは
ウン○の付いた手で物に触れるのと
さして大差がないのである。』
⑤可能であればスマホはアルコール消毒
②で述べたアルコール消毒は「人体に使用」と
いうことなので「物になら」アルコール消毒は
有用と考える。
便座よりも、マスクよりも汚いのが
スマホの画面である。
暇な時はスマホの画面をアルコール消毒する
方が良いだろう。
『スマホはウン○以上に汚い可能性がある』
⑥ファブ○ーズなどは使用しない
手軽な消臭剤が人気ではありますが
これは悪手であり、殺菌、抗菌などの
スプレータイプの物は単純に呼吸により
吸引する可能性が非常に高いです。
ファ○リーズなどに使用される
第四級アンモニウム等は人体に有害で
芸能人のダイヤモンドユカイ氏の
話が有名ですが、ユカイ氏は1日に
フ○ブリーズを1/2本ほど使う潔癖症、
しかしその代償は大きく「無精子症」である。
「スプレータイプゆえの呼吸による吸入」
は必ず起こる、それは極少量だとしても。
「殺菌」「抗菌」の作用のある液体が
人体に付着したら？体内に入ったら？
少し考えればわかることだと思います。
『表面的に清潔にしていることが
人体にとって有益とは限らない』
さらにはアレルギーなどの原因を
この『第四級アンモニウム塩』だとする
説もあることから、昨今の子どもの
アレルギー症状などはこれらが原因かも
しれませんよね？
⑦洗口液を使わない
常在菌は口腔内にも存在するわけですから
モ○ダミンなどの殺菌効果のある
ものを使えば常在菌=善玉菌も
殺菌してしまうことになるのですから
当然ながら｢自然な清潔感｣からは
離れていきますし、口内炎なども
より頻繁に起こすことになるでしょうを
口をゆすぐのなら緑茶か塩水で十分です。
こんなところかなと思います。
あとは清潔というなら普段の掃除とか
でしょうかね？
清潔=殺菌の徹底とかではない
ことを念頭に入れておくが良しです。
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