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1000日連続投稿チャレンジ

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さとゆみゼミ4期(土)メンバー限定。1000日間連続投稿チャレンジマガジンです。
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2024年11月の記事一覧

第2回臨床スポーツ薬理学研究会に参加してきました!

呼吸で得た酸素を血液によって全身の筋肉に届ける。 運動強度を高めるためには、酸素を運ぶ血…

ウルトラマラソン(100km)に向けてトレーニング開始しました

先日のリレーマラソンを走り終え、いよいよウルトラマラソンに向けてのトレーニングを開始した…

一度に数人分の人生を生きる

「今週も1週間走り切った、、、ん?月曜日って何してたっけ??」 今、金曜日の夜を迎えての正…

ドナルド・マクドナルド・ハウスをご存知でしょうか

ボランティアの説明会に行ってきました。 ドナルド・マクドナルド・ハウスに。 ハウスの運営…

国立競技場を走ってきた 

国立競技場で開催されるリレーマラソンにエントリーして、競技場内を走ってきましたー。 1周…

【インドネシアシェア会#17】語っているのは、ほんの一部

2023年春。家族でインドネシアに赴任しました。 この街に来て1年半ちょっと。 海外生活が初め…

【インドネシア・BIPA1】MINGGU10・楽しくて、でも悔しかった日々

Selamat pagi! インドネシアからおはようございます^^ 2023年春、家族でインドネシアに赴任しました。 初めての海外生活も2年目です。 もう少しインドネシアのことを知ってみたい!と、2024年9月からBIPAという外国人スピーカー向けのインドネシア語プログラムを学び始めました。 いろんなことが初体験でただただ楽しかった1週目、楽しいながらも少し疲れが出た2週目・・・8週目の中間テストも経て、全16週間のこのセミスターも後半戦です。毎週いろんなことが起こって、

プチ同窓会という名の飲み会

誰かの結婚式ぶりに大学の友人と会う。 今の仕事、趣味など話題に絶えない、あっという間の4時…

感情スイッチをOFFにする

生きていると、「理不尽」なことが起こる。 仕事だろうが、プライベートだろうが。 こちらが…

[絵本レビュー]本を読まない夫が娘とハマった『パンどろぼう』シリーズ。最新刊『パ…

今から数年前。出産予定日間近のある日のこと。私は本屋で気に入った絵本を1冊買って帰った。…

たけりな
2週間前
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【インドネシア・BIPA1】MINGGU9・日常生活に使える表現が沢山!

Selamat pagi! インドネシアからおはようございます^^ 2023年春、家族でインドネシアに赴任…

さとゆみゼミの10か月を、振り返る

今年は、さとゆみゼミにどっぷり浸かった1年であった。きっと数年後、「この10か月が、わたし…

【インドネシア】「英雄の街」で迎える英雄の日(Hari Pahlawan)

Selamat malam! インドネシアからこんばんわ^^ 2023年春、家族でインドネシアに赴任しまし…

ポチってしまった

ポチってしまった。 自分を追い込むためか。 ランニング仲間がエントリーしたからか。 人生最初で最後になるであろうチャレンジだからなのか。 参加賞のTシャツが欲しかったからなのか。 それとも、乗りでポチっちゃったのか。 フルマラソンは、12年前の一度きり。 昨年、下関マラソンにエントリーしたが、急遽都合が悪くなりキャンセル。 そして、一気に100kmマラソン。 マラソンというよりトレイルだ。 制限時間は、なんと14時間。 えっと、何時スタート? 5:10スタートなので、制