2024/6/18(火)

今日は朝から小雨

朝は
父の日届いたでーって長電話🤙
喜んでくれて良かった良かった！

ほんでちょっと勉強📚

こっちではこれから1日始まるのに、
日本は1日終わるってのがまだ慣れへん笑
ほんま得してる気分笑笑

庭に咲いてた花飾ってみた💐
朝ごはんもちょっと映える？笑

朝ごはん🥣

トレーニングはジム→サッカー

筋トレは軸、緩急意識
動きに繋げていけるように！

サッカーは3対2、7対7
筋トレもガッツリしたから、
ちゃんと疲れた👣

今日もいいトレーニングできた🏋️

久しぶりに落花生食べた🥜
むくの楽しいし、こんな美味しかったっけとハマりそう😬
食べすぎにきおつける⚠️

今日も楽しかったー！
明日も頑張るー！

Hasta mañana