2024/6/8(土)

目を覚ました10秒後にアラームがなった

ちょっと悔しいような、自分の体内時計に感心するような

午前ジムトレーニング
気がついたら2時間経っててびっくりした
集中できてたってことで！

ジャンプやスクワットで緩急を意識
そうすることでより実践で使える筋肉に近づくと教えてもらった🏋🏻‍♀️

筋肉量自体は増えているので、こいつらをうまく使いこなせるようにしていきたい💪

昼の筋肉源🍖
緑入れればよかった🥗

ほんで、次の相手分析と昨日の失点の振り返り

『昨日はひどかった。（失点シーン）集中してないし、前の試合と同じような形で失点だ。DF、MF、交代メンバーは寝てたんか？機能してなかった』と監督さんご立腹💢

『ベルグラーノ戦は負けたけど、良い試合だった』と言うてた。

※機能してない時とかにスペイン語でも『寝てた』って言うんや〜って学び笑


正直ベルグラーノ戦とはメンバー全然違うし、悪い試合の後絶対言うてる笑

あんたがメンバー決めてるんでしょ！ってツッコミたくなる笑


でもこのベルグラーノ戦ってのは、私が1番長く出場したゲームでもあるのでちょっと嬉しさもある😏😬



とりあえずあと、６試合負けられない戦い🔥

リーベル、ボカ、ラシン有名どころとの対戦が控えている！


チームの力になれるようにやり続けるぞー！

前回の試合

夜の筋肉源はキレイな彩りだ😋

今日も楽しかったー！
明日も頑張るーー！

Hasta mañana