機嫌よく過ごす

上機嫌でいることは立派な社会貢献だと思ってる。

自宅で、通勤途中で、職場で、カフェで、映画館で、スーパーマーケットで。あなたの近くに上機嫌な人がいるのと不機嫌な人がいるのと、どっちがいいですか？

そういうことです。

俺は他者にとって景色の一部。たとえその人の人生を明るく彩ることはできなくても、少なくとも残念な気持ちや苛立ちを引き出さないように、上機嫌な人としてそこにいる。

そもそも上機嫌でいると自分自身とても心地よい。

自分の機嫌を気にかける。自分の機嫌が上向くスイッチをたくさん見つける。

俺はビートルズが流れていれば機嫌よくなる。ちょっと空腹なくらいが機嫌がよい。お気に入りの道具を使っているとき。暑くもなく寒くもなくわずかに吹く風を頬に感じているとき。タスクが片付いてあとは何の予定もないってとき。大好きな人と食事してるとき。幸せな未来を想像しているときも。

今日もごきげんよう。