【今週の記録。】初めての「後退」。

こんばんは。今週もお疲れさまでした。

「忙しすぎる」と担当医の先生に言われてから、
意識して休めているかというと…

全く休めていません。
でも、自助グループの分かちあいに行けたのは大きかったかもしれない。

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先週末に買った、日食のグラノーラが美味しすぎる。
良い出会いがありました。

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はじめての「後退」

拒食症の診断がついてからずっと、必死に身体を回復させようと頑張っていました。

でも、今年の春休みが終わってからはまるで逆方向。

頑張って上げたBMIも少し下がり、
改めて食事量を増やすことに。

拒食症は、前進と後退を繰り返すものなんだなぁと、思わずにはいられない。

そんなことを実感しました。

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これに気がついたのは、自助グループに参加したから。
そこで自分の気持ちを思うままに話してみたら、

そっか、今の私は前に進めていないんだ。
前に進もうとさえ思えていないんだな、と。

だからといって、休もう、頑張って回復させようとも思えない。

けれども、もし今の拒食症が本当に前進と後退を繰り返す病気なのであれば、
そのうち、前に進もうと思える日が来るのかもしれない。

今は忙しくてそんなことを考えている余裕もないけれど、

焦らず、一生付き合うくらいの気持ちで、
そのうち回復するんだろうな、とだけ思うようにしています。

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次の週末は別の自助グループに参加する予定もあり、

その時は、また寄り道をしようかと計画を立てているところ。

好きだったベーカリー巡りも、自分を甘やかしている気がして最近は行けていなかった。

というか、夏休み中のことを考えると、夏休みさえ遊びたいという意欲はないのが現実。

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忙しいので、ほんの少しだけ寄り道ができれば十分。
それくらい、寄り道のハードルを下げてみようと思います。

来週もお会いしましょう。