調身調息調心の旅

​調身調息調心の旅で沖縄へ

朝4時半起きで出発✈️

今年に入って

ちょっと雰囲気がかわり出した4月‼️

だけれども

1年の記憶を振り返ると

5年分くらいあるような感覚で

びっくりします(@_@)

最近は

ホリスティックライフコーチの

仕事もご依頼を頂く機会も増え

相変わらず

2足以上のワラジを

履いております。

望む人生を意図して

とよく耳にしますが

私にとっては

常に頑張りさいすれば

なんでも出来る💪(´･_･`💪)✨

と自動変換し

自動意識として刷り込まれ

大切に大切に

割とコアビリーフとして

無意識奥底に

ナチュラルに存在しておりました😨

そこを元に

フルーツビリーフを

ひきさげて

（可愛い名前だけどこいつもメンドイ）

さらに

なぞのやれば出来るに変換され

身体の声も

100歳のおばあちゃんより

耳が遠いんじゃないだろうか？

というくらいきこえない👻

だいたい、派手に激突して

そうやったんや？！！！と

アハ体験してきた過去の記憶があります笑

むしろそれすらも

記憶の中で美化され

こんなに頑張れる私

（謎すぎる変換💦）

頭で思っているというより

何かもうデフォルトだから

疑問もなく困ったもんでした😇

それがここ数年

小学校の文集プロフィールに

考えることが趣味と書くくらい

思考が毎秒うるさいことにも

気づかずウン10年(ｰｰ;)

そこに急にきづく日が

やってきます‼️

エッ‼️

ナニコノ静ケサハ😨

本当に

ただ自宅のリビングに

1人座っていた時

それは急に来て

誰もいないのに

見渡す見渡す😫

本当に衝撃がはしりました‼️

えっ！

世の中こんなに静かだったの（；゜０゜）

そこからうるさそうになるけれども

静かを知ってしまったので

うるさいのもわかりやすく

逆にうるさいというより

囚われる感覚の時は

頭痛でお知らせ😣

痛いの大嫌いがこうじ👼

考えることをやめる

今の思考から離れる技も

身につきました

人生でこんなに静寂を

自分の中に感じたことは

あっただろうか❓

ここまで至るまでに

やってきたことを

少しずつ書いていこうと思います。

そして、静寂の中から

歩む道をみつけるのには

ぼーっと心底すること

その中から湧き上がるものを

みにいくこと。

今回もだいぶ珍道中になりました笑

そんな旅をご一緒できた

お2人にも感謝✨