病院

今日は精神疾患の診察とカウンセリングだった

虐待の隠蔽の問題を抱えてから

必ず診察の時もカウンセリングの時も

泣いてしまう　

話してると思い出して涙が溢れてくる

呼吸が上手く出来ていないと言われた

それも何となく理解でいてた

最近ため息が大きい

息を吐くときため息で吐かないと息が吐けない

まだまだ心の傷は重症だ・・・

もうこんな年になると一生このままの気になる

眠れない事を先生に言ったら

お薬かえます？と言われたが

今　強い薬を手にしたら間違いなくＯＤする自信満々だ

先生に正直に話して薬の変更は辞めた

カウンセリングの先生には

クソ旦那の愚痴をこぼしてきた

少し楽になった気もする

はぁ～疲れたぁ～

いつもグッタリするぅ～

お昼ご飯のアイス食べて

横になろう～

最後までくだらない文章を読んで頂き有り難うございます。
自分は文章書くの苦手で読んで下さる皆さんが
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