その毛穴、たるみ毛穴かも？！
こんにちは♪For...のはるかです！
小鼻の横のあたりや頬の毛穴が開いていて
顔の皮膚を引っ張ると目立たない毛穴は
たるみ毛穴といわれています。
加齢によるものなので、
だいたい30代以降から気になる方が多いです。
原因としては加齢や紫外線、ストレスなどのダメージから
真皮層にあるコラーゲンやエラスチンなどの
表皮を支える場所が本来の力を発揮できず
弾力が失われて毛穴を目立たせてしまいます。
このたるみに関しては、DNAに似ると言われているので
ご自身のお母様やお祖母様と同じような
たるみかたをするそうですよ(_ _)
コラーゲンやエラスチンなどの繊維質の機能を
高めるためには、血管のトレーニングが必須！
血液を介して細胞への栄養と酸素の供給、
老廃物や二酸化炭素は体外へ排出をさせるので
血流が悪いと肌細胞の活力にも影響がでます。
血流が悪くなる原因は内的要因が大きく
寝不足・ストレス・食事の偏り、運動不足など…
皆様が当てはまることもありますよね。
寝不足
▼
血流が悪くなる
▼
栄養が細胞に行き届かない
▼
紫外線や寒さなどで繊維質がダメージを受ける
▼
エラスチン、コラーゲンの修復・生成に時間がかかる
▼
細胞の弾力無くなる
▼
毛穴が目立ちやすくなる
簡単に表すとこんな感じです。
なので、たるみ毛穴は毛穴ケアよりも
少し遠回りに感じるかもしれませんが
まずは真皮のケアが必要です。
特に血管をトレーニングして血流を良くする事が大事！
その役割を自宅で発揮してくれるのが
【ハーバルコンプレックス】
なのです！！
【ハーバルコンプレックス】についてまとめたブログもあるので是非ご覧ください♪♪
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