試験の点数は私の価値を上げも下げもしない
明日は英語の試験 ‘IELTS’ を受ける
TOEIC的なもので、カレッジの応募に点数が必要なためだ
正直、必要な点数は取れると思う
そんなに高いハードルではない
ただ、この「試験を受ける」という行為から強いストレスを感じている
今はまったく気分が上がらない
学生時代、試験の点数が自分の価値を決めるように感じていた
それ以外に自分に価値を見出す方法を知らなかった
今は価値観が変わり、アタッチメントの安心感を得られるようになったことで、他の方法で安心感を得る必要がなくなった
また、すべての人は平等で、個人として尊重されると考えるようになった
試験の点数で人の価値が決まると考えるのはナンセンスだが、久しぶりに試験を受けることになり、当時の感覚が蘇ってきた
点数で決まる価値は相対的で、上には上がいる
どうしても抑圧的な自己認識になる
私は私だ
試験の点数は私の価値を上げも下げもしない
頭ではわかっているが、昔の価値観で過ごした時間が長い分、完全に手放すのは難しい
明日はとにかくやり過ごして、終わったら楽しいことをしよう
じゃまたね
読んでくれてありがとう
（なんでも送ってね）
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