三日坊主
連続更新記録、３日で途絶える。
まぁその程度なんですよ私…。
21日は大したことをしていない、リハビリに行っただけで終わった。
何もしなかった後ろめたさもあり、3.3キロは歩いた。
運動のためもあるが電車賃を浮かすという理由でもある…。
リハビリの帰りに近くの西友に寄って帰るのが楽しみでもあり、タイトル画像は久々に買ったチョコレート。
22日はリハビリが休みなので、絶対に買い物に行こうと思っていた。
りんごを買ったのでスムージーとかそういうの作るやつほしい…！と単純な理由で買い物がしたかった。
服を買うのが好きなのに見ることもできていないし、そもそも稼ぎがない。
せめてユニクロくらい…と、目的を決めて出かけた。
運動のためもかねてまた一駅歩く。今回は2キロとやや少なめだが、買い物でウロウロ歩くことを含めたら、3キロ以上歩いていた。
目的だったBRUNOのブレンダー購入。
色はグリーンが良かったんだけど、白の箱潰れ品を5％オフしてくれると言われたので白に。
明日は朝バタバタなので使えないから、明後日以降かな。
りんごもいいけどコンビニに売ってる冷凍フルーツ使っても良いかと。
ブレンダー、ひとり分で作れてそのまま飲めるのが良い。
ユニクロも行けたので満足。
使ってみたかったアテニアのクレンジングオイルも取扱店舗があって即購入。
脳梗塞を患ってからの体の変化は以前も書いたが、おなかがあまり空かない。
とはいえ食べないと体力が持たないので、量は少なめになった。
少し便秘がちにもなったがおなかが張るほどではないので、薬の服用はいまのところしていない。
生理も遅れがち（以前は安定しないことを理由にピルを服用していたが、血栓ができやすいこともあり主治医に辞めるよう言われている）だが、今のところそれ以外の体調面に変わりはないので、様子見。
このnoteは記録も兼ねているので、体調についても変わりがあれば残しておく。
寝て起きたらライオンズのファン感。
退院以来初の、電車一駅以上乗車になる。
無事に参加できますように。
天候が良くない＆めちゃくちゃ寒いらしいけど。。
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