綺麗な歩き方

挨拶

こんにちわ、Kです。突然ですが人は見た目が9割とも言われています。容姿も大事なんですが、立ち振る舞いも見た目の一部だと思います。一部の達人は歩き方だけでその人の凄さが分かるみたいです。なので今日は歩き方について深堀していきます。

基本１：背筋に意識

背筋を”シュッ”とさせ他のパーツをリラックスさせると優雅に見えます。

基本２：上に引っ張られるイメージ

腰の位置を高めにすると、綺麗な姿勢をkeepできます。頭が糸で吊られるようなイメージで歩きましょう。

基本３：歩幅は大きくゆっくりと

余裕がある人は必ず、動作がゆっくりです。

基本４：着地の際Yの字を意識

　
前効くる足をしっかり伸ばして、体重移動をそれに合わせてスムーズに行うと一気にオーラがある人に見えます。

まとめ

今日は短い！授業が４限あるので許してください。では、また