ストレッチ処方箋　③　太ももの裏

こんにちは！

今回は太ももの裏のストレッチ処方箋です

腰痛予防にも効果的な筋肉ですのでしっかり伸ばして柔らかくしましょう！

動画を見て、一緒にレッツストレッチ！！

前回動画も是非ご覧くださいませ！

↓

平日夜21時まで営業！
本塩釜駅から徒歩5分！
駐車場5台完備！
労災、自賠責、各種保険適用！
塩釜市尾島町　ひとの和はり灸整骨院

詳しくはホームページをご覧くださいませ！（トップページ）
↓
https://www.hitonowa-harikyuu.com

アクセス・料金・院長、スタッフ紹介
↓
https://www.hitonowa-harikyuu.com/first/.

各症状別　専門ページ

◇ 交通事故治療
↓
https://www.hitonowa-harikyuu.com/traffic_accident/

◇ 肩こり
↓
https://www.hitonowa-harikyuu.com/type/#a01/.

◆ 腰痛　◇ ギックリ腰
↓
https://www.hitonowa-harikyuu.com/type/#a02/.

◆ 膝痛
↓
https://www.hitonowa-h/

◇頭痛
↓
https://www.hitonowa-harikyuu.com/headache/.

◆訪問リハビリマッサージ
↓
https://www.hitonowa-harikyuu.com/houmon/

◇クラシカルオステオパシー
◆カイロプラクティック
◇骨盤矯正
↓
https://www.hitonowa-harikyuu.com/menu/.

◆産後骨盤矯正
↓
https://www.hitonowa-harikyuu.com/sango_kotsuban/.

◇猫背矯正
↓
https://www.hitonowa-harikyuu.com/nekoze/

◆スポーツテーピング
◇メディカルトレーナー
◆はり・きゅう
◇マイクロカレント
◆超音波
↓
https://www.hitonowa-harikyuu.com/menu/#a02/.

◇トレーニング
↓
https://www.hitonowa-harikyuu.com/training/.

◆ダイエット
↓
https://www.hitonowa-harikyuu.com/beauty/.

◇美容鍼
↓
https://www.hitonowa-harikyuu.com/biyousinnkyuu/.

スタッフブログも更新中( ´∀｀)
↓
https://www.hitonowa-harikyuu.com/blog/blog/.

YouTubeもUPしております。
ストレッチ処方箋シリーズで動画を見ながら一緒にストレッチ！
↓
https://www.youtube.com/channel/UCmNGGuM2tZM-VonEdvcO_2w/videos/.

Twitterもフォローお願い致します。
↓
https://twitter.com/GPV8F4xSgsQhQXG.

スタッフコラムも是非ご覧下さい。（note)
↓
https://note.com/fightcore.

高い技術と親身な対応をお約束致します。
是非お待ちしております！

#ひとの和はり灸整骨院 ＃宮城県＃塩釜＃整骨院＃接骨院＃腰痛＃肩こり＃膝
#痛い ＃オステオパシー＃カイロプラクティック＃トレーナー＃スポーツ＃交通事故＃交通事故治療＃産後骨盤矯正＃テーピング＃キックボクササイズ＃ダイエット＃健康＃エクササイズ＃医療＃鍼＃お灸＃鍼灸＃トレーニング＃ブログ＃Facebook＃Ameba＃YouTube