【インタビュー】ベリーダンサーAzarah(2020/4/30)
ストレッチ配信前のインタビュー
ベリーダンサー Azarah
「全然寝てないんですよ〜」
なんでですか？！
「このストレッチの動画を撮ってて
編集して
私夜型なのでこのまま寝たら起きれないって思って
ずっと起きて
ずっとみなさんの動画を見ながら待ってるっていう（笑）」
では今回は録画で配信ですか？
「はい、そうなんです」
今はどちらから？
「中央区八丁堀の自分のスタジオにいます
誰も使ってくださる方がいなくて（笑）」
今コロナですもんね
すごい素敵なスタジオ
「内装はめっちゃ頑張ったんです
もともとスタジオTiTiさんていう
Yossyちゃんのスタジオだったので
床と鏡は立派なのいただいてて」
スペースは何人くらい踊れるんですか？
「だいたい8〜10人くらい踊れます」
今日配信のストレッチについて教えてください
「今日は
私、フェイシャルストレッチの
フェイシャルヨガのインストラクターの資格を持っていまいて
高津文美子さんという方の
有名なフェイシャルヨガなんですけど」
よく英語喋ってる人？
Facebookの広告とかで
「そう、すごいポジティブな人」
五十何才とかなんでしたっけ？
「そうです、そうです
見えないですよね
その方の考案してる資格持っていて
なかなかそれを披露する機会もなかったので
今日はそれをちょっとやろうと思って
なので録画なんですよ」
めちゃ嬉しい！
「変顔するから
変顔で数カウントできないので（笑）
でもさっき録画したのでほぼほぼライブです」
顔ヨガすっごい気になってたので
嬉しいです
楽しみ！
「意外と難しくて
ちゃんとやろうと思ったら練習が必要なんですよ
だから（ストレッチ動画を）繰り返し見ていただける
クオリティーにしたいなと思って録画にしました
ただ編集は素人すぎて
今回初めて自分でやってみたので
うまくいったかどうかわからないんですけど」
フェイシャルヨガを始めて大きく変わったことは何ですか？
「あのーまだ変わってないですけど、正直（笑）」
いつから始めたんですか？
「資格自体は２年前に取ってるんですけど
そこまで教えたりってしてなくて
大きく実践してないんですけど
自分だけ趣味でやる形では
ちょっとずつやっていて
結構変わるんですよ！
筋肉も痛くなるので
すごい効果があるなって思うから
これを機に私も習慣化してやっていきたいなって
肉とかが垂れてくるので」
だからアザーラさん垂れてないんじゃない？
「そんなことないですよ〜」
すっごい綺麗だし
「垂れやすい肉って言われてるんです」
なんで？
「それは小顔矯正の先生に言われて
20年くらい前に
君の顔のお肉は垂れやすいからどうにかしなさいって
そういう警告を20年前に言われてたので
これはやばいって思って
２年前に筋トレしないとなって思って資格取ったんです」
全然垂れてないですよねー
「いやいや
でもとりあえず常に笑ってる
一応は保たれてるけど
でもちょっとやばいかなってのがありますね」
今特にzoom多いじゃない
大勢で講座受けてると
たまに、みんな見られてないと思って
緊張緩めた時の顔がやばい！
自分も含めて！
それに気づいたの
「やばいですよ！
今回zoom色々やるようになって
初めて気づいたことが多くて
まずそもそも今までノーメイクでレッスンしてたんですけど
Zoomレッスンするようになってメイクするようになりました
ひどいなって思うんですけど
本当に誰も生徒さんいなくて
すごい寂しい空間なんですけど
メイクしてるよ、1人でって（笑）
メイクもするようになったし
コロナになってから
あと気づいたのが左右差
顔の筋肉の使い方の左右差がものすごいあるって気づいて
昨日もリアルに
このストレッチ動画撮ってたんですけど
できた動画見て
うわー左右差がひどい！って
だからそれも楽しんでもらえればいいかなと思います（笑）
こっちが虫歯だから
庇って反対側ばかり使っちゃってて
だから虫歯を直さなきゃとか色々
うふふ（笑）」
出てきますよねー、色々
でもストレッチ楽しみ〜
「楽しんでください
変顔とともに（笑）
あともう1個ストレッチやってて
骨ストレッチっていうのやってるんですよ
動画の中でも説明してるんですけど
松村卓さんというカタが提唱されてるストレッチ方法で
古武術からきてるストレッチで
親指と小指くっつけるっていう
不思議なストレッチなんですけど
すっごくほぐれるので
私はそれをよくやってます
すごく簡単です」
日々意識してることありますか
「何気に時間があってノートに書き留めたんです（笑）
初心を思い出すということを意識してます
それは本当に常に思っていて
だんだんやっぱり年齢重ねてきて
自分も先生っていう立場になってくると
生徒さんの気持ちとかもわかんなくなってきたりって
いうことが起こるんですけど
そうするとやっぱりちょっと違うなーって常々思うので
常にできるだけ生徒さんの視線に立つために自分も学ぶし
それから教える立場もちゃんとわかるように
多角的に考えようっていうことは意識してます」
柔軟に考えるとか重要ですよね
「そうですね
最近特に思いますね」
ね、最近特に
非常事態にどう対応できるかって
普段の心の持ちようも大きく影響してきますよね
最後に一言お願いします
「決めてきました！（笑）
考えたんですけど
こんなことになってしまったんですけど
おそらくここから時代が大きく変わっていくなかで
多分女性性っていうのががすごくクローズアップされていくと思うんです
すごく大きな役割を
女性っていうか女性性が
女性らしいっていうのかな
そういう特性が世の中引っ張っていくと思うので
縦社会っていうのは崩れていって
お互い、まろやかに融和していくような時代になると思うので
ぜひ女性の皆さんは
そういうの楽しんで
踊ったり、歌ったりということもあるし
自己表現をもっともっとしていけたらいいんじゃないかなと思います
みなさんベリーダンスも踊ってください」
そうですね、女性性ね〜
「なんかとりあえず社会は変わるかなって風に切実に思うんですけど
ポジティブな方向に変わっていくはずなので
ぜひ女性がイニシアティブをとってほしいなと思う」
ほんとそうですよね、女性がイニシアティブ取って、
お母さんが幸せでいるのが私は世界の幸せだと思ってるので
「そう思います！
しふぉんせさんはそれを体現してるんじゃないかなって思います」
いやまだまだですよ
みなさんのストレッチ受けながら女性性高めます！
家でできる15分ストレッチ動画
たくさん笑って免疫力アップ！フェイシャルヨガ＆骨ストレッチ【Azarah】【15分ストレッチ】
https://youtu.be/oaeczW1knec
30分ロングインタビュー動画
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ベリーダンサーAzarah プロフィール
Studio Veronica Oriental dance&Beauty主宰
コロナを機に同オンラインサロンを発足。
2002年よりMishaalを師事。
Samanyoluメンバーとして活動後2007年に独立。
その後エジプシャンスタイルに傾倒し、
国内外のマスターティーチャーから学び続ける。
ギリシャ開催Euro Crown2014プロフェッショナルソロ部門3位入賞。
[ SNSのURL ]
instagram : agehah_azarah
facebook : Agehah Azarah
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