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フェミニンケアと更年期のワンポイント講座

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現役30年助産師監修『フェミニンケアと更年期』講座の中でも特にスクール生から『知りたい!』『学んでよかった!』という声をワンポイントにまとめてみました。 専門的な知識から、日常で…
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更年期症状を緩和したいなら、腸内に潜む『カンジタ菌』を増やさないこと

更年期症状を緩和したいなら、腸内に潜む『カンジタ菌』を増やさないこと

タイトルを見て驚いたかもしれないが、実は、『 カンジタ菌 』は腸内にも存在している

そして、腸内環境が悪化するとカンジタ菌が暴走する😳この、カンジタ菌の暴走が更年期症状を悪化させるのだ

詳しくは後述するとして、まず、あなたもご存じの通り、日本人の2人に1人が『 大腸がん 』リスクをもっている

そして、日本では最も多いがんで、50歳代から急増する傾向にあり、食生活の偏かたよりや肥満、飲酒など

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