【読書感想＆やってみた】世界一やさしい自分を変える方法

今回ご紹介する本は、 西 剛志さんの「世界一やさしい自分を変える方法」です。 なぜ読んだ？タイトルの”世界一やさしい”はもちろん、表紙にある”強いメンタルも努力もいらない”という部分に惹かれました笑💦　（豆腐メンタルなんで・・・） 3ポイント感想📝①脳内トークで思考と行動がかわる この【脳内トーク】というワードにまずびびっときました。 私は結構無口な方なんですが、ぼーっとしているわけではなく笑、 実は頭の中で常にいろいろと考えを巡らせているタイプで、この話にはかなりは

家庭と仕事の両立って結局どういうことなんだろ、と感じた話

大変ご無沙汰の投稿となってしまいました・・・ 怒涛の業務ボリュームの１ヶ月、 そしてその後の家庭内体調不良ラッシュ。。。 と色々ありまして、なかなか投稿できずにおりました💦 今回は、 怒涛の業務ボリュームをこなしていた約１ヶ月間の中で感じた、 「家庭と仕事の両立って結局どういうことなんだっ」 をまとめてみました。 特に何か問いに対する回答があるわけではないですが汗 興味ある方はぜひご覧ください🙏 怒涛の１ヶ月について 🕐締め切りにつぐ締め切り 👀そしてビッグなイ

ここ最近ずっと忙しく、子のお迎えもいつも最後。 帰宅後は家事に終われ、合間に明日の仕事のこと考えて。 休日は休日でぐったり。気力をふりしぼり半泣きで仕事に手をつけて... 全然余裕を持って子どもに向き合い　えない。。。 毎日仕事辞めたいが心をかすめてマス...