ヴィパッサナー瞑想合宿に行くことになったよ

皆さんこんにちは
香月です。

突然ですが、ヴィパッサナー瞑想をご存知でしょうか。
香月はよく分かっていません（笑）
とにかく、瞑想の一種です。

このヴィパッサナー瞑想の瞑想センターは日本に２つあり、そこで10日間通して、瞑想に取り組むプログラムがあります。
今回はその合宿に参加することになりました。

香月はマインドフルネスに関心があって、マインドフルネスといえば瞑想だろうと思って、今回の合宿に応募してみたわけです。
それが参加できることになってしまい、正直ビビっています。

10日間ぶっとうしとかハード過ぎないか。
お尻痛そう。
性的行為はNGらしい、10日間も禁欲できるか。。
スマホもNGらしい、その間連絡断って大丈夫か。

一方、10日後に、自分がどう成長しているかも気になります。

こんなワクワクは学生時代の「真冬の柔道合宿」と「東南アジア40日間の旅」以来です。

とにかく、当日まで香月の事情が変わらなければ、参加したいと思っています。