私がヴィパッサナーをする理由

最近、ヴィパッサナー瞑想を行う理由が変わり初めている。
そのきっかけは、瞑想を行うことが億劫に感じることが増えたことだった。
これは、ヴィパッサナー瞑想をする目的を変える頃合いのサインだったのかもしれない。

現在、私がヴィパッサナーをしているのは、慈悲の心から生きるためだ。
ただ、最初からそうだったわけではない。

そもそも、ヴィパッサナーを学んだのは、自分の心に生じる「苦しみ」から開放されるた