健康第一。今日夜に、歯医者で歯の検診を受けてきました。虫歯なかったです。良かったです。一日４回歯ブラシしてきたので、結果出て良かった。ただし、歯と歯の間の汚れがためっていると言われました。糸ようじ的なものを買ってきました。持ってるけどね。習慣化頑張ってみます。努力します。ガッツ。