開運日記 炭酸水で簡単薬膳
最近ストレスが溜まって疲れている方に！
炭酸水がオススメです。
薬膳で炭酸水は気の巡りを良くすると言われています。
なんだか、気分が落ち込んだりやる気が出ない時に効果的です。
また、この時期は冷えや肩こりも
そんな時の簡単薬膳レシピは
炭酸水➕コーラ
コーラはスパイスがたくさん含まれています。
血行を良くして体が温まります。疲労回復効果もあります！
炭酸水➕梅酒
梅酒も疲労回復、冷え性改善など
炭酸水➕ハチミツレモン
ビタミン不足解消、肺を潤してくれます。
美肌効果
どうですか？
あれ？こんな事？ そう、簡単です♪
薬膳って難しく聞こえますが
以外と簡単だったんです。
こちらは、3年モノの我が家の梅酒↓
少しずつ愉しんでいます。
そして、わたしは富士山が大好きなので
富士山の炭酸水を飲んでいます。
これも、富士山好きで飲むと効果倍増する気がして…。
富士山炭酸水コチラ↓
コーラはいろいろありますよね↓
自分に合ったスパイスを見つけてみてください。
体の芯が、活性？した気分になります 笑
わかりにくいかな、語彙力が乏しいです。
では、気の巡りが良くなると自然と良い運気になりますよ♪
知らんけど(*´-`)
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？