マガジンのカバー画像

セルフケア

13
だからといってそれでも人に上や下はないと考えてはいますが、自分が死なないために、或いは廃人に成り果ててしまわないために、僕なりに考えたり感じたりしたことを書いていくつもりです。 …
運営しているクリエイター

#日々のこと

少しずつ少しずつ(3月11日記)

少しずつ少しずつ(3月11日記)

毎日何かしらの用事をつくって動いているのだけど、いっぺんに片付けるエネルギーはまだまだ無いので、サグラダ・ファミリアのようにすべてはいつも経過中にあり、他の人には何も変わっていないじゃないのかと思われても仕方がない光景の中で暮らしている。

ただ、一昨日大きな進展があって、要らない衣料品関連のものを三ヶ所で売ってきて計35000円ほどの収入が入り、それらが無くなった分あきらかに部屋がさっぱりした。

もっとみる
起床について

起床について

毎日朝起きるのが大変だ。
前は半日くらいかかったからもっとひどかった。
今は朝方に見た夢にもよるけれど、早ければ30分でベッドから起きられる。
悪夢なら気持ちが落ち着くまでまだ1時間はかかってしまう。
長距離走の後みたいにゼイハァが止まらないところから起床が始まる。

一日中家に居る日がほとんどではあっても、夜は寝室、昼間はリビングのソファと分けている。
この辺は刑務所で叩き込まれたダラダラ過ごさ

もっとみる