最近思っていること#2

どうも、ゆうです。みなさん、決断力ってありますか？
私は自信を持って言えます、ありません。いわゆる優柔不断ってやつです。日常生活って、意外と決断の連続ですよね。朝ごはん、昼ご飯、夜ご飯…どれをどうするか考えるたびに、正直、疲れます。休日も、「何しようかな？」って考えるんですが、結局「もう何でもいいや」ってなりがちです。いっそのこと、誰かが全部決めてくれたらどんなに楽か。シャツ、ネクタイ、靴下、スーツだって毎日同じでも構わない。自分の服装まで誰かに管理してほしいくらいです。誰かが選んでくれたなら、文句もないし、従うだけで済みますから。

でも、なんでこんなにも決断が苦痛なんだろうって、最近考えてみたんです。自分にとって何がそんなに苦しいのか。結局、私の場合、どうも自分で決めた選択が「完璧じゃないと許せない」からみたいです。でも、そもそも完璧って何なんでしょうね？実際、自分が思う「完璧」ってよくわからないことが多いんです。だから、決断するときに「これが最高の選択だ！」って思えない。例えば、お昼ご飯に何を食べようか考えたとき、「これを食べたら絶対幸せだ！」って確信が持てないし、そもそも何を基準に幸せを測ればいいのかもわからない。

結局、決めること自体が「どうしようもなく完璧じゃない」感じがして、それがストレスになってるのかなと。あれこれ考えた挙句、どうせ完璧な答えにはたどり着けないって思うと、何も決断しない方向に向かってしまうんです。準備は入念にするし、計画も立てるけど、最終的には動かないで終わる。耳が痛い話ですが、これが現実です。

で、もう少し掘り下げてみました。なんでこんなに完璧を求めるんだろうって。それは、多分、「損をしたくない」からだと思うんです。自分にとって「損をする」っていう感覚が、どうも耐えがたいらしくて。自分が選んだ結果、何かを失ったり後悔したりするのが怖いんですよね。

でも、面白いことに、他の人が決めた場合は違います。例えば、誰かが「これがいいよ」って決めてくれた結果、たとえそれが完璧じゃなくても、全然不満はないんです。むしろ「まあ、そんなもんか」って納得してる自分がいる。なんでだろうって考えたら、他の人が決めてくれたことで、自分が決断しなくて済むっていう解放感があるんだと思います。そうなると、損得勘定なんてどこかに飛んでいくんですよね。

結局、自分にだけ完璧を求めてしまうこの性格、どうにかならないものか。。もう少し、自分に寛容になれたらなんて思いながら、夕飯は「生姜焼きがいいな！」と即決して作っている自分が、ちょっと不思議です。