9月23日は靴磨きの日

表紙はアレクサに朝の挨拶をした時に撮りました。
9月23日は靴磨きの日だと教えてくれました。
9  く   2　つ　 3    み
と言う語呂合わせからきているそうです。

晩ご飯
土鍋で炊いた麦ご飯　摺り黒ごま。
白ゴーヤとオクラのポン酢サラダ　紫芋　ミニトマト。
冷や奴　木綿豆腐　刻み生姜　刻みネギ。
味噌汁　薄揚げ　わかめ　刻み生姜　刻みネギ。
無印良品のぬか床を使った胡瓜のお漬物　赤紫蘇。
もずく　黒酢。
ゴールドキウイフルーツ。