はなこの誕生日Ｍay19

表紙は　アレクサに今日は私の誕生日だと言った時に　撮りました。　

3時に頂きました。
生ケーキ　メロンシャンティ。
紅茶　リプトンティーバッグ。

晩ご飯
サラダ　レタス　摺り金胡麻　ミニトマト。
土鍋で炊いた麦ご飯　摺り黒ごま。
命の粕汁　南瓜　玉ネギ　人参　キャベツ　酒の粕　味噌　刻みネギ。
とろろの短冊　海苔。
人参と胡瓜のお漬物。
ちりめんじゃこ。
ゴールドキウイフルーツ。

今日は　7103歩でした。