カラオケの日の晩ご飯
表紙は晩ご飯の後に頂いた 和栗のモンブランと紅茶です。
晩ご飯
おにぎり 摺り黒ごま ミニトマト。
粕汁 大根 人参 刻みネギ。
ほうれん草のお浸し 金胡麻。
人参のお漬物。
もずく 黒酢。
納豆 タレの代わりにお酢を使っています 辛子 刻みネギ ちりめんじゃこ。
グリーンキウイフルーツ。
今日は 4,234歩でした。
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表紙は晩ご飯の後に頂いた 和栗のモンブランと紅茶です。
晩ご飯
おにぎり 摺り黒ごま ミニトマト。
粕汁 大根 人参 刻みネギ。
ほうれん草のお浸し 金胡麻。
人参のお漬物。
もずく 黒酢。
納豆 タレの代わりにお酢を使っています 辛子 刻みネギ ちりめんじゃこ。
グリーンキウイフルーツ。
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