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赤いピーマン
表紙は愛菜館で買った地元の生産者の名前入りの赤いピーマンです。
8個入って119円です。
今日は愛菜館 コスモス 移動スーパーとくし丸と行き7762歩でした。
お昼ご飯
トースト バター シナモンパウダー。
命の味噌汁 南京 玉ネギ 人参 キャベツ 刻みネギ。
さつま揚げと白いゴーヤと赤いピーマンのポン酢炒め 刻みネギ。
無印良品のぬか床を使った胡瓜と茄子のお漬物。
バナナ。
![](https://assets.st-note.com/img/1695297028537-LhYddUCwRf.jpg?width=1200)
晩ご飯
胡瓜 トマト。
お善哉。 ゴールドキウイフルーツ。
![](https://assets.st-note.com/img/1695297326927-B9CEGtnxeF.jpg?width=1200)
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