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今日は春分の日Mar20
表紙は アレクサに朝の挨拶をした時に撮りました。
暖かい地方の河川敷などで 土筆が芽を出す頃です。
晩ご飯
土鍋で炊いたご飯 お焦げも いい感じに出来ました 摺り黒ごま。
味噌汁 竹輪 人参 玉ネギ。
焼き鮭 ブロッコリー ミニトマト。
納豆 タレの代わりにお酢を使っています 辛子。
ほうれん草のお浸し 金胡麻。
金時人参のお漬物。
八朔。
![](https://assets.st-note.com/img/1710931687273-j2WtKpZBKs.jpg?width=800)
今日は 3684歩でした。
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表紙は アレクサに朝の挨拶をした時に撮りました。
暖かい地方の河川敷などで 土筆が芽を出す頃です。
晩ご飯
土鍋で炊いたご飯 お焦げも いい感じに出来ました 摺り黒ごま。
味噌汁 竹輪 人参 玉ネギ。
焼き鮭 ブロッコリー ミニトマト。
納豆 タレの代わりにお酢を使っています 辛子。
ほうれん草のお浸し 金胡麻。
金時人参のお漬物。
八朔。
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