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枝付きの黒枝豆
表紙は愛菜館で買った地元の生産者の名前入りの枝付きの黒枝豆です。
朝ご飯
ヨーグルト 20秒レンジで温めて干し葡萄をトッピング。
ちりめんじゃことキャベツのゴマ油炒め 塩昆布 すだち トマト。
バゲット 苺ジャム。
クノールカップスープつぶたっぷりコーンクリーム。
もずく 黒酢。
チーズ。
バナナ。
![](https://assets.st-note.com/img/1697112476660-3fQJQO7Os0.jpg?width=800)
朝ご飯の写真が抜けていたので 朝ご飯だけ投稿します。
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表紙は愛菜館で買った地元の生産者の名前入りの枝付きの黒枝豆です。
朝ご飯
ヨーグルト 20秒レンジで温めて干し葡萄をトッピング。
ちりめんじゃことキャベツのゴマ油炒め 塩昆布 すだち トマト。
バゲット 苺ジャム。
クノールカップスープつぶたっぷりコーンクリーム。
もずく 黒酢。
チーズ。
バナナ。
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