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重吉史斗
2021年1月25日 07:17
皆さんには、「あの人どうしていつもスリムなんだろう?」と疑問に思う知り合いはいないでしょうか??僕にはいました。以前の同僚なのですが、何か運動をしているのか聞いてみたのですが、全くしていないと言っていました。今回は、運動しなくてもスリムの秘密、非運動性熱産生の解説です!1.非運動性熱産生⇒NEAT(ニート)と言う! まず、今回取り上げた、非運動性熱産生って聞き慣れないし、長いし、言いにくいで