集まれ繊細さん｜June.14

カウンセリングを受けたあとは、しばらく眠れなくなる。昨晩も寝ようとしたら、とたんに呼吸の仕方が分からなくなってしまった。ほんの少しの空気しか肺の中に入ってこないような気がして、とたんに息苦しい。さっきまで何も気にせず息していたのに。

眠れなくて、布団の中で夜中2時半までAmazonプライムで映画を見る。選んだ映画がつまらなくて、「あーあ」だ。途中でやめればよかった。

明け方5時前に、娘が「もらした」と言って起きたので、一緒にトイレへ。8時半まで寝る。

フェイスブックで流れてきて気になっていた動画を見る。

繊細さんの本は読んでたけれど、動画では、非繊細さんの感覚が分かって、面白かった。そして後編の動画の最後にあったけれど、その人らしさを発信していると、似たような感覚の人（繊細さん）が気が付いて、興味を持ってくれるというの、本当にそうだなと思う。

私が主宰する「ライターお悩み相談室」や京都ライター塾に来てくれる人、ブログに興味を持って読み続けてくれる人も、たぶん私と同じ繊細さんが多いような気がする。

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午後からキッチンの棚を夫がDIYで作ってくれる。

フライパンとかお鍋とかを天井から吊るしてたのだけど、それをやめて棚を取り付けそこに仕舞うことにした。すると、目の前からぶら下がっていたものが消え、視界が広くなった。

異常にスッキリした！！！収納できるスペースも増え、使い勝手もよくなったし。片づけマインドトレーナーの講座を受けてから、意識が変わったのか、部屋が少しずつ片づいていっている。すごくいい！！

年内に一通り自分が納得いくように片付けていけたらいいな。

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