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#63 ”LINE”ゆるネス

みんなのマインドゆるネス

(1) 感情に任せて「送信ボタン」を押す前に、目を閉じ呼吸を整えます。
(2) ゆっくり目を開け、送信しようとしている文章を味わいましょう。
(3) 相手に誤解されたり、気分を害する要素が無いか、チェックします。
(4) もう一呼吸して、心を込めて「送信ボタン」を押します。

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