今の自分を受け入れたゴールを設定するとゴールできる
「今の私は貧乏だから嫌い。
だから絶対にお金持ちになってやる!」といった
今の自分を否定したゴール設定をしても
長続きすることなく終わります。
なぜなら、今の自分を否定すればするほど
取り組んでいくこと自体が
嫌になっていくからです。
しかも、自己嫌悪感を持ち、
自信までなくしてしまうため
自分を否定したゴール設定はおすすめしません。
今回は今の自分を受け入れたゴール設定の
メリットについて紹介していきます。
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