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ダイエット記録

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本

ダイエットによる体重などの変化を晒します。

運営しているクリエイター: escastif

ダイエット生活を30週間続けた話

話したいことダイエットをしている。普段ならすぐに諦める私が、30週間継続できたことを記念し…

3年前

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ダイエット記録(30週目時点）

開始時体重: 63.1kg 体脂肪率: 24.1% 前回今回体重: 54.9kg 体脂肪率: 14.7% 筋肉量: 44.4kg …

3年前

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ダイエット記録(29週目時点）

開始時体重: 63.1kg 体脂肪率: 24.1% 前回今回体重: 55.4kg 体脂肪率: 15.2% 筋肉量: 44.5kg …

3年前

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ダイエット記録(28週目時点）

開始時体重: 63.1kg 体脂肪率: 24.1% 前回今回体重: 56.8kg 体脂肪率: 15.6% 筋肉量: 45.5kg …

3年前

ダイエット記録(27週目時点）

開始時体重: 63.1kg 体脂肪率: 24.1% 前回今回体重: 56.1kg 体脂肪率: 15.1% 筋肉量: 45.1kg …

3年前

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ダイエット記録(26週目時点）

開始時体重: 63.1kg 体脂肪率: 24.1% 前回今回体重: 56.1kg 体脂肪率: 15.1% 筋肉量: 45.1kg …

3年前

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