色と私(スピンオフ2) 物語の効能

失敗から
自分を責めちゃったとき、

読んだばかりの
風の谷のナウシカのワンシーンが
ロールモデルとなってくれて
私を導いてくれました。

出典:  宮崎駿 著/風の谷のナウシカ６巻/徳間書店/1993年12月20日/p76~77

物語が［実際の自分］の器の中に注いでくれるもの

ナウシカに重ねた私は、
失敗後に私を襲ってきた［自己否定・無価値感の感情］を
まさに、このドルクの弟皇帝の姿に重ねました。

ナウシカがドルクの神聖皇弟を
「この者はすでに私の一部です」という姿が
強烈に印象に残っていました。

なのでそのとき私に襲いくる［負の感情］を、
ナウシカになって捉えてみよう、と思えました。

すると、ナウシカが［闇そのもの］（＝ドルクの弟皇帝）に
優しく手を差し伸べて、オドオドとおびえる［闇］と一緒に居てあげた
その振る舞いが、私にインストールされたように思い出されました。
そんなイメージをしていたら、さっきまで［私が］感じていた怖さが
どこかにいっていまったかんじでした。

人間のもつ空想力の凄さを体感した感じがしました。

［実際の自分］を脇に置き、　
物語に自分を重ねて見つめられるメタファー/ 喩え話 /寓話は、
自分の心を味わうのに
強力なツールだなぁと沁みました。

本質的なものは、物語を通して体感や気づきを味わっても
［実際の自分］の器の中にも、ちゃんと注がれている。
そんな感じがしました。

絵本や文学作品が、子どもたちにとって大切なのもうなずけます。

この世界は極と極の間に広がっている

掘り下げてきた［分極性の学び］から、
光も闇も必ずセットで自分の中に存在するものだ
という前提が腑に落ちていたのも、
負の感情を［私の一部］だと向き合ってみるために
背中を押してくれました。

「本質は、強すぎて直視しにくいものだ」

これは色彩自然学者の高橋水木先生が仰っていた言葉なのですが、
それを聞いた時には、さっぱり意味が分かりませんでした。

私の場合は
本質についてものすごく興味があり、「本質を知りたい。本質を見出せるようになりたい。人と本質で語り合いたい。」と思っていたから、
『え？逆じゃなくて？みんな見たいものでしょ、本質。』と目を白黒させていました。

でも、
今回、物語というフィルターを通して見たことでようやく自分の［闇］を見ることができた体験から、なんとなく、先生の言葉の意味がわかりかけてきた気がします。

本質の持つ、強すぎる［光の眩さ］や［闇の漆黒さ］は、
あいだに比喩や物語などワンクッションを挟まないと、
直視したり人と共有することは難しいものなのかもなぁ〜と。

これも、色の学びから得た気づき。

深い〜〜〜（おもしろい、おもしろすぎる〜〜〜！）

まとめ

メタファー・メタ認知から得られる捉え方の広がりは、
［自分が自分である］を越えて
［０Center］に立てる
［全にして個］を味わえる視点へと
連れて行ってくれました。

にしても、
この感覚の言語化、激ムズ！🤣

引き続き観察してみます。