#美顔ヨガ
できた!!史上最高の倒立48秒!あれっ。またできなくなっちゃった。。。
「自分史上最高の倒立ができました。整っているからすっと立てた。」アレクサンダーテクニークを受講している生徒さんからの嬉しい声を聞いたのは先週。
「倒立うまくいかなかった。。。」と、がっかりな様子の昨日。
先週できたのに今週できない。
できた喜びが大きいだけに、残念感も増し増しです。
どうしてできなくなったのか。
まず、うまくいっているときは何が起きているだろう。
私の場合、うまくいったと
「自分史上最高の倒立ができました。整っているからすっと立てた。」アレクサンダーテクニークを受講している生徒さんからの嬉しい声を聞いたのは先週。
「倒立うまくいかなかった。。。」と、がっかりな様子の昨日。
先週できたのに今週できない。
できた喜びが大きいだけに、残念感も増し増しです。
どうしてできなくなったのか。
まず、うまくいっているときは何が起きているだろう。
私の場合、うまくいったと