#歩く
習慣を変えてみたらどうだろう？
私たちは習慣の中で生きています。
それは毎日、このドアはどうやって開けるんだろう？とか、お箸はどうやって持てばよい？などと迷うより、自動運転にするほうが楽だから。
ほかにやることがたくさんあるので、なるべく習慣にしてしまうようにできています。
長い間、その習慣の中にいるとその感覚が心地いいようになっていきます。それが自分にとって当たり前で自然だから。ほぼすべてのことを無意識に行っていると思い
私たちは習慣の中で生きています。
それは毎日、このドアはどうやって開けるんだろう？とか、お箸はどうやって持てばよい？などと迷うより、自動運転にするほうが楽だから。
ほかにやることがたくさんあるので、なるべく習慣にしてしまうようにできています。
長い間、その習慣の中にいるとその感覚が心地いいようになっていきます。それが自分にとって当たり前で自然だから。ほぼすべてのことを無意識に行っていると思い
