痩せたいというお客さんに言ってる事

サロンは筋膜マッサージなんですが「痩せやすい体」と作ることも筋膜マッサージには効果があると思っております。と言うのもワタシもダイエットをしていて停滞期にこのマッサージを受けワンサイズダウンした経験があるので。でもね、マッサージでダイエットはできないと思います。固くなった脂肪を柔らかくして【痩せやすい】状態にすることが大事です。実際お客さまで数人から「〇㌔落ちました」「サイズが変わりました」そんな報告を何名からもいただいてます。

ダイエットを求めていらっしゃるお客さまにお伝えしてる事。「本当に痩せたいのならダイエットをやめてください」これね、基本的なところを間違えてると何年やってもリバウンドの繰り返しなんです。効率よく痩せ体質を作る方法は意外なことかもしれません。

次回「痩せ体質に簡単になる？」そんなお話をしていきます♪