のどの詰まり、胸のつかえ、動機や不安、感情で傷ついいた内臓

のどの詰まり、胸のつかえを取り除き気の流れをよくするに、たまねぎなどの辛味の食材、みかんなどの柑橘類がお勧めです。

発作性の動機や不安、のぼせなど気を下げるために、大根、かぶ、セロリ、せりなどもお勧めします。

さらに、感情で傷ついいた内臓を補うためには、甘味、辛味の食材をとりましょう。

その他おすすめの食材
玄米、もち米、とうもろこし、枝豆、しいたけ、かぼちゃ、せり、パセリ、ピーマン、トマト、だいこん、にら、わらび、ゆず、金柑