予防医学のスペシャリスト まなみ 2024年6月12日 07:46 あがり症や過緊張のときは、首に熱がこもっています。さあ下腹を両手で包むように温めて、心を落ち着かせましょう。 #心 #あがり症 #首 #落ち着く #過緊張 #下腹 12 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート