ストレスで首が…

私あるあるで、ストレスで首が痛くなります。
痛くなる、というか起き上がれなくなるくらい首に力が入らない。神経に力が入らない感じ。
転職初日とか、大事な受験日とか、心理的ストレスがかかる日に首に力が入らず寝たきりになる。
何故か今回はこのタイミングで首が痛くなりました。
以前から整形外科に通っていますがストレスが原因かもくらいしかわからず、病名はないみたいです。
首から二の腕にかけてズキズキ痛いのでしばらく安静にしなきゃです。