【お弁当】
・鮭わかめふりかけご飯
・大葉(ベランダ菜園)
・鶏の唐揚げ
・ゆで卵
・さつまいも煮
・チンゲン菜としめじのごま和え
・ミニトマト

【お弁当】
・あおさご飯
・粉とうふ入り炒り卵
・チンゲン菜と舞茸のごま和え
・ツナそぼろ
・さつまいも煮

【お弁当】
・ゆかりご飯
・ししゃもフライ
・小松菜とえのきのごま和え
・あおさ入り卵焼き
・さつまいも煮

【お弁当】
・ちりめん山椒
・鶏の唐揚げ
・粉とうふ入り卵焼き
・小松菜とわかめのお浸し
・さつまいもと人参のきんぴら

【お弁当】
・ひじきご飯
・焼き鮭
・粉とうふ入り卵焼き
・ピーマンとエリンギのごま和え
・さつまいも煮
・ミニトマト

【お弁当】
・あおさご飯
・ツナそぼろ
・小松菜としいたけのごま和え
・粉とうふ入り炒り卵
・ミニトマト

【お弁当】
・わかめご飯
・白身魚フライ
・かいわれのハム巻き
・さつまいも煮
・小松菜としめじのごま和え
・粉とうふ入り卵焼き

【お弁当】
・あおさご飯
・粉とうふ入り炒り卵
・さば味噌煮缶そぼろ
・紫いも
・チンゲン菜とえのきのお浸し

いつもは「水煮缶」に味付けしていましたが
今日は「味噌煮缶」にしてみました
汁は半量くらい使って炒めました
だんなさんから「おいしかった」いただきました！🧑‍🍳

【お弁当】
・チャーハン
・チンゲン菜しめじ人参の中華風炒め
(ごま油、醤油、みりん、片栗粉)
・ミートボール
・粉とうふ入り炒り卵

夫から「おいしかった、また食べたい。」
と言ってもらえました。
やったー！🧑‍🍳

【お弁当】
・ご飯
・さば缶そぼろ(みそ、ごま)
・チンゲン菜、人参、しめじのナムル
・粉とうふ入り炒り卵

【お弁当】3/24〜3/31だんなさん弁当まとめ

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みなさん今年度 お疲れさまでした
明日から新しい事が始まる方も
そうでない方も
無理をせず ほどほどにやりましょうね
わたしもそうします🧑‍🍳
＼

【お弁当】3/15〜3/23だんなさん弁当まとめ

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