エモ食。日記63

おはようございます。

Teiteiです。

昨日、早朝から夜遅くまで、外での仕事でUPが翌朝の今に。

記録だけは残しておきたく書きます。

#あさくだもの

前日と同じく洋ナシとミカン

#ひる ○○

頂いたお菓子。移動中にもぐもぐタイム。

ラスク4枚＋ミニチーズケーキ1個・・・多くない？

#おやつ

サイゼでラム肉の串焼きミニを。スパイス旨い。

#よるめん

中華麺に

これまた頂いた、みょうがとたまねぎの天婦羅をのせてもぐもぐ。

うーん。また、徐々に頂き物中心な食生活になってない？

過去を振り返るとそれで、太ってきたといっても過言ではない。

有難いけど、頂き物の消費のために食べるパターンが

ここにきて、可逆的な動きが多々。

【データ】

±0㎏　　・・・。

【今日のnotice】

頂き物を自分で全部消費しなくてもいいわけで・・・

頂き物のシェアをうまくできるようにしたい。