マガジンのカバー画像

うつ病闘病記

60
私のうつ病経験をまとめています。うつ病経験者の一体験談としてお役に立てば幸いです。
運営しているクリエイター

#ヨガインストラクター

うつ病の私がnoteを始めて3ヶ月

みなさん、こんにちは!ちえみりーです。 うつ病の症状が少しずつ落ち着いてきて、私のうつ病…

うつ病になる前に戻りたいか?

みなさん、こんにちは!ちえみりーです。 うつ病になると、時間が止まったようになり、何で生…

Radiotalkを始めました!

みなさん、こんにちは!ちえみりーです。 今日はちょっとしたお知らせです(●'◡'●)! タイ…

うつ病になった私がヨガから学んだこと

みなさん、こんにちは!ちえみりーです。 今日はうつ病の私がヨガから得たことをシェアしてい…

うつ病の人にnoteがおすすめな理由

みなさん、こんにちは!ちえみりーです。 今日はうつ病の私がnoteを書いてみて、おススメした…

運動音痴な私がヨガをはじめた理由

みなさん、こんにちは!ちえみりーです。 今日は私がなぜヨガにはまったのかをお話しします。…

私のお気に入りの場所

みなさん、こんにちは!ちえみりーです。 いつもたくさんの方にお読みいただき、ありがとうございます! 今日は私がうつ病になってから毎日のように読書をしたり、noteを書いたり、ヨガのレッスンを組み立てたりなどを行っている場所を紹介します。 家でも同じような作業はできるのですが、外に出ると気分が良くなるので、何もしたくない時でもとりあえず行こう!となる場所です。 タリーズコーヒー私がよく行くタリーズはTSUTAYAの中に入っている落ち着く場所です。 同じようなコーヒーショ

うつ病療養中の運動はどうしているのか

みなさん、こんにちは。ちえみりーです。 前回の私のうつ病にかかるまでの記事はお読みいただ…

みなさんこんにちは!ちえみりーです #自己紹介

私は自身のうつ病と向き合うためにブログを書こうと思います。 当初うつ病は時間が治してくれ…